在彩光嫩肤之后是可以敷面膜的，但是一般情况下，在调节当天刚做完的时候是不建议敷面膜的。

彩光嫩肤是一种常见的医美美容调节方法，是现代社会一种比较先进的高科技美容项目;采用的是特定的波长，直接照射于皮肤表面，然后深入皮肤深层细胞，作用于深层细胞下的色素或者血管，分解深层细胞下的油脂物等，通过人体的新陈代谢排出体外，以此达到祛斑祛皱美白嫩肤的效果。在彩光嫩肤调节当天，不要接触太过热的水，可以洗脸但是尽量使用温水或者凉水;彩光嫩肤调节后对于面部护肤工作要做好，可能有部分爱美人士出现皮肤干燥等的情况，要多敷一些补水保湿的面膜，保障面部皮肤处于湿润状态;对于防晒措施也要做到位，外出工作时要佩戴口罩和太阳帽子，紫外线直接照射在皮肤上，避免色素沉着出现斑点等情况;在饮食方面戒烟戒酒，不可以吃辛辣，高油，高甜等刺激性强的食物。