通常来说调节完调q激光之后两个礼拜左右就可以恢复到正常肤色，但是具体情况还是要和自己的新陈代谢有着一定的关系，因为每个人的新陈代谢都是不一样的，皮肤的肤质也是不一样的，有些人恢复的比较快，有些人就恢复的比较慢。快的人两个礼拜就能够恢复，慢的人就需要三个礼拜。做完调q激光之后，需要注意的事项也是比较多的，要注意好皮肤的护理，避免出现皮肤感染的情况，多吃一些有营养的食物，避免吃高油，高盐，高糖的食物。外出的时候一定要做好防晒，避免强光直接射到脸部肌肤。

调q激光是一项很受爱美者欢迎的激光调节法。能够去除脸部大多数的斑点，而且安全系数也比较高，一般来说做三四次就会有着比较明显的效果。调节的费用也是比较合理的，通常在1000元到4000元左右，能够针对不同的肤质来进行皮肤的改良。