很多人都有过牙齿一吃冷的就会出现疼痛的体验，那么牙齿遇到这种情况该做什么样的调节呢?引发牙齿敏感的原因有多种，下面我们就跟大家简单介绍一下牙齿敏感的主要原因以及相对应的调节方式。

一、牙齿龋坏

如果经常吃糖，喝碳酸饮料且不注重口腔卫生的话，牙齿很容易龋坏。没有及时清理的食物残渣会留在牙齿上面产生酸性物质，然后致使牙齿发生龋坏。牙齿龋坏之后牙洞里面经常会掉落食物，进而致使龋坏程度加深。

龋坏的牙齿很容易在遇到过冷过热的食物之时发生肿痛，要想调节这种牙齿敏感需要把龋坏的组织去掉，然后再修补龋坏的牙齿。修补龋坏牙齿不仅可以缓解牙齿敏感的状况，而且还能起到阻止牙齿进一步变坏的可能。

二、牙周疾病

如患有牙周疾病的话，牙龈组织就会脱离牙齿本体出现松动的情况。吃过冷过热的食物都会产生刺激，这时候可以用常规的洗牙进行调节，去除附着在牙齿上面的牙结石和牙菌斑。

三、牙本质的暴露

如果患者曾经做过牙冠或者补牙的话，很有可能是因为修复体的边缘不愈合导致牙本质的暴露，进而引发敏感状况。如果是因为这种原因引发的敏感的话，需要做牙周调节，然后再修复之前的牙体。

四、洗牙过后的牙齿敏感

刚洗完牙，牙齿可能会出现敏感的状况，这时候无需做太多的处理，只要用一些脱敏牙膏就可以很好的解决这一问题。

在日常生活当中应该尽量避免喝碳酸饮料，碳酸饮料会腐蚀牙釉质暴露牙本质，造成牙齿一遇到冷的热的就会疼痛的情况，除此之外要注意饭后要及时的漱口。