牙齿酸软真的不好受，正在品尝喜爱的甜品、冰淇淋，牙齿突然敏感，就好像是正在天空翱翔，一下跌入了谷底，那种感觉无以言表。牙齿经常性的敏感、发软，可能是牙齿表面的牙釉质掉了，这个时候就要好好关注口腔健康了。

一、牙釉质脱落的原因

先来考究牙釉质脱落是何原因。

1，磨损。磨损是为常见的因素，因为刷牙方式不对，选择的牙刷品质不高，药膏刺激性强，都可能造成牙齿磨损，影响牙釉质。

2，不良习惯。另外，经常吃瓜子、咬核桃等不良习惯，也容易影响咬合功能，造成牙釉质脱落。从根源上造成的牙釉质脱落是很难自我修复的，只能借助医学技术来改良。

3，牙齿缺损。牙齿楔状缺损也是导致牙釉质脱落的因素。

4，酸性腐蚀。同时，有胃酸反流的情况，会将牙齿处置在酸性环境中，腐蚀牙齿也会造成牙釉质脱落。

不管哪种原因造成的，都不能坐以待毙，从根源着手，对牙釉质进行修复，是可以呈现良好果的。不然，牙釉质脱落是小，诱发各类口腔炎症就麻烦了。值得提醒的是，不要妄自采用偏方或是在小诊所修复，给牙釉质造成二次损伤，修复起来难上加难。

二、牙釉质脱落怎么办

医学上有多种牙釉质修复的方式，果也值得肯定，前提是选择正规、靠谱的口腔医院。

1，轻微破损。轻微的牙釉质破损，没有伤及根本的话，可以定期到医院检查，避免加重，如有异样，听从医生安排，进行修复。

2，破损严重。如果破损严重，影响咀嚼或是引发口腔问题，则需要及时的修补。常见的就是树脂填充，还原牙釉质。

填充修复是根本，护理工作也要做到位。比如，刷牙不要用力过猛、牙膏要温和不刺激、牙刷毛不能过硬和粗糙，还有就是要把口腔清洁做到位，必要时定期洗牙，避免细菌、杂质堆积，形成炎症，更难处理。