每个人或多或少都会遇到牙痛，牙痛虽然不是什么大病，但是痛的时候却是难以忍受的。患者需要积极调节以消除这种疼痛。那么我们来了解一下，牙齿痛吃什么可以缓解呢?

　　1.蔬菜

　　我们知道蔬菜含有较多的维生素，容易消化，所以牙痛的时候要多吃。如果牙痛是由于牙神经发炎引起的，尤其是吃一些冷热食物时，疼痛会更加，所以患者不宜吃生冷的，否则会加重患者的疼痛。也不要吃一些辛辣的食物，一定要多吃清淡的蔬菜，这样不仅有助于口腔炎症患者的康复，还能缓解患者的牙痛。

　　2.柠檬汁

　　牙痛的时候，可以吃点柠檬汁或者酸橙汁，因为这种酸橙含有很多可以杀灭细菌的强柑橘酸，我们可以捣碎，然后把柠檬汁和枝叶放在杯子里，因为太酸了，所以病人要少喝，这些柠檬汁滴在牙齿上，是很好的止痛药。但是有这种方法有一定的局限性，就是如果嘴里有溃疡或伤口，应该尽量避免这种方法，因为柠檬汁可能会刺激我们的溃疡伤口。

　　3.大蒜

　　病人牙痛的时候，可以吃点大蒜来止痛，因为大蒜不仅对我们的皮肤有一定的抗菌作用，而且对缓解病人的牙痛也有很好的调节作用。它可以帮助患者完全消除疼痛。建议将蒜瓣捣碎，加少许盐，然后少量服用。如果患者有牙痛，可以将其涂抹在疼痛的牙齿上。

　　以上的方法可以暂时缓解牙疼，但是牙痛的原因有很多，比如口腔护理如果措施不到位或牙龈发炎，可能会引起牙齿疼痛。早期可以使用口服消炎药，等炎症完全消退后，需要去医疗机构检查，找出牙痛的原因。如果牙齿有损伤，应及时进行牙齿调节和修复。