牙齿出血可大可小，如果你是因为刷牙用力过猛，那不必担心，无大碍，若是因为口腔疾病引起的出血，那还真不能当儿戏，应该尽早的到口腔医院调理。牙齿出血是怎么回事?一句话两句话讲不清楚，还是需要详细说明的。

牙齿出血是怎么回事?

1.牙周炎症。主要是口腔内的“破坏物”太多，比如食物残渣、细菌、黄斑等，都给细菌滋生创造了有利条件，导致细菌增多，在进食、咬东西等外界刺激时，就容易有出血的情况，在刷牙或是咬硬的东西时，症状会越发。

2.坏死性牙龈炎。出血是它的基础症状，而且是一种自发性的，血量较大，这种情况，应及早就医才是。特别是在晚间，一旦出血，还是很恐怖的，更要第一时间就医。

3.血管瘤。也会有自发性的出血，没觉得干什么，血就流出来了，当刷牙，或是咀嚼食物的时候，有咬合的动作，更容易引起出的情况。

每种疾病引起的牙龈出血，会表现出不同的症状，大家要学会从出血量、颜色等方面甄别。如果只是轻微、偶发性出血，可以通过改变习惯，来缓解;如果出血量大，并且频繁，则要尽早的到医院就医，通过专业的检查，来分析病因，再针对疾病原因，来针对性的调节根源问题，这样出血问题就会得到缓解。

除了积极调节以外，平时也要通过一些不良习惯的改变来减少出血情况的发生。刷牙时要注意力度，不要用力够猛，这样很容易伤到牙龈等部位，可引起短暂性出血;尽量选择软一些，且没有破坏性的刷牙，用起来不会因为粗糙而破坏牙齿周边组织;不要过度用力咀嚼或是咬东西，以免损伤到牙齿根部，造成出血;饮食上面也要注意，不吃刺激性强、硬度大的食物，对牙齿也是一种保护。