我们总觉得牙齿能咬万物，它们的存在就是给我们吃东西用的，但是如果过度的使用，它们也会受伤的。特别是喜好吃硬的东西，伤牙齿了，伤了之后，就会诱发这样或那样的问题，疼痛是为常见的。那么，牙齿吃硬的东西疼怎么办?等着它自己好，肯定是不可取的。

一、牙齿吃硬的东西疼是怎么回事?

一是牙齿的表层被破坏，使得牙本质裸露在外，在受到刺激的时候，就会变得脆弱、敏感，产生痛觉;二是龋齿，牙齿有缺损，既容易塞残留物，也容易给细菌营造栖息地，这样会使龋齿加重，间歇性的产生剧烈疼痛;三是炎症，特别是需要咬合或是咀嚼的时候，需要牙齿用力，痛感就会加强，让患者坐立难安。咬东西疼的原因找到了，处理起来就容易多了。

二、牙齿吃硬的东西疼怎么办?

遵循一个原则“追根溯源，除病根”。单纯的牙齿敏感导致的，把受损的牙釉质修复，咬东西疼痛，自然也就解决了;蛀牙导致的疼，则要想法子把空缺的部位补好，选材料时要慎重，结合医生的建议和自身需求，选择合适的材料;炎症轻的，可能通过药物等就能缓解，如果炎症较重，可能需要根管调节来辅助恢复。在调节期间，都要中规中矩的遵循医嘱做护理，千万不要因为贪恋美食，或是想偷懒，导致口腔再次受损，修复起来更加麻烦。

每种法子都很受用，但前提是要到正规的医院，由专业的医生来主导，才能把牙痛问题从本质上解决，给牙齿创造健康的环境，让细菌无处躲藏。另外，打铁还需自身硬，基础的刷牙、漱口不能少，有条件的话，可以定期到医院做洗牙，并做口腔检查，阶段性的了解牙齿的健康状况，在有异常时，也能及时的被发现。